“Sólo se volverá clara tu visión cuando puedas mirar en tu propio corazón, porque quién mira hacia fuera duerme y quien mira hacia adentro, despierta”
Carl Jung
MÍRATE Y ÁMATE DE FORMA INCONDICIONAL
La NIÑA INTERIOR es el Origen de tus emociones, sentimientos, autoestima, heridas, culpas y miedos inconscientes.
- Dentro de ti vive tu Niña Interior, la misma que fuiste, la bebé, la niña de dos, tres, seis, ocho, doce años…
- Para esa niña no ha pasado el tiempo y cómo se sintió en la infancia sigue actualizado en tí, ahora mismo.
LA SUPERVIVENCIA de esa niña dependía de recibir el AMOR de tu cuidadora o cuidador principal, con quién generó el VÍNCULO AFECTIVO principal. Normalmente este vínculo, tu niña lo hizo con MAMÁ.
¿CÓMO SE SINTIÓ ESA NIÑA?
- ¿Qué tuvo que entregar tu NIÑA para ser querida?
- ¿Qué dejaste de ser, cómo te adaptaste para que te quisieran?
- ¿Cómo te tuviste que comportar para que no se rompiera el vínculo afectivo con mamá y no morir?
ESTA TERAPIA ES PARA TI SI…
- Si te sientes menos valiosa que los demás y sueles compararte en negativo
- Si sientes que no te quieren, que no eres querible y que hay algo erróneo en tí
- Si sientes que no te aceptan, que lo que dices no es tenido en cuenta por los demás
- Si sientes que no tienes vida propia y los demás sí
- Si te sientes estancada, que no avanzas, que tienes menos derechos que los demás
- Si te sientes atrapada en una relación de pareja y no sabes realmente lo que sientes
- Si no tienes pareja, aunque te gustaría
- Si te sientes insegura en tus relaciones, no te llenan e incluso te dañan
- Si no encajas en tu vida laboral
- Si no decides para que los demás no sufran
- Si has desarrollado el rol de cuidadora, te cuesta pedir ayuda y recibirla
- Si te sientes sola, aún estando en pareja
ASÍ SE SINTIÓ TU NIÑA… ASÍ SE SIENTE TU ADULTA HOY, AHORA
Desde esa herida emocional, atraes energéticamente a las personas, situaciones y relaciones, especialmente de pareja, que van a RETRAUMATIZAR, es decir repetir tu dolor emocional, infinitas veces hasta que tomes conciencia de ello y te concedas el AutoCuidado y el Derecho a la VIDA y la Felicidad que mereces, ausente de Culpa
¿QUÉ VAS A CONSEGUIR?
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- Decidir por tí misma cómo quieres vivir, conectando con lo que sientes y respetándolo
- Reconocer cómo te sientes de verdad, sin engaños ni justificaciones
- Relacionarte con tu Niña Interior cada día y no volver a dejarla sola nunca más
- Escucharte, validar lo que sientes y hacer caso de tus intuiciones e instintos
- Aumentar por tanto, tu autoestima y optar por lo que sea mejor para tí
- Priorizar tus necesidades sin sentirte culpable de lo que piensen o prefieran los demás
- Escuchar y atender qué necesitas y actuar en coherencia con ello
- Focalizar dónde sientes tus emociones en tu cuerpo, respirarlo y relajarlo
- Disolver emociones y sentimientos recurrentes
- Responsabilizarte de tu vida, ser fiel a tí y sentirte más viva
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AMARTE ES EL ACTO MÁS VALIENTE DE TU VIDA
Cuando abrazas a tu Niña Interior, tu vida empieza a ordenarse desde el amor
Sanar a tu Niña Interior es volver a elegirte, cuidarte y vivir sin culpa
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